あなたに合ったダイエットサポート!3つのプラン

こんな悩みはありませんか?

  • 今まで色んなダイエットを試したけど、全然痩せない・・・
  • ダイエットで痩せたけど、リバウンドしてさらに太った・・・
  • 人よりも小食なのに痩せない・・・
  • 普段から食べ物を我慢してるから、反動で食べ過ぎてしまう・・・
  • ダイエット食品(0キロカロリー、糖質0食品)を食べているのに痩せない・・・
  • 食べないと痩せれないと分かっているけど、太りそうで怖い・・・
  • 毎日、体重計に乗らないと心配・・・
  • 色々試し過ぎて、もうなにを食べていいかわからない・・・
  • 食事が楽しくない・・・

世の中には、ダイエットに関する情報が非常に多く存在しています。

そのため、一般の方は多すぎるダイエット情報をうまく活用できず、情報に振り回されている現状にあります。

この現状の中で、リバウンドせずにダイエットをするにはやはり、専門家の助けが必要になります。

専門家のサポートを受けることで、ダイエットの失敗をなくし、最短でやせることができると私は考えています。

ただ、そんなダイエットサポートも人によって受ける程度があって良いと思います。

そこで今回は、あなたのご都合に合わせた、ダイエットサポート3つのプランについてご紹介します。

3つのダイエットサポートプラン

今回、ご紹介するサービスは3つのプランに分かれております。

  1. ダイエットお悩み相談プラン
  2. ダイエット食事(代謝)サポートプラン
  3. ダイエットトータルサポートプラン

以下、それぞれについて詳しくご紹介します。

ダイエットお悩み相談プラン

こちらのプランは、食べものや運動など、ダイエットに関する疑問を365日相談できるプランです。お客様のご質問から24時間以内に返信がありますので、日々のダイエットに関する悩みが解消できます。

スマホで相談する女性

例えば…

  • こんなダイエット食品があるけど、食べたほうが良いか?
  • ネットで見つけた〇〇ダイエットってどうなんだろう?
  • やせるためには〇〇を食べたほうが良いってホント?

など、ダイエットをしていると、非常に多くの情報に触れるため、さまざまな疑問が浮かんできます。

そんな疑問をダイエットの専門家に相談することで、迷わずダイエットを続けることができるプランとなります。

  • もうダイエット情報に振り回されたくない
  • どんな生活を送れば良いかわからない
  • 相談できる専門家がほしい

こういった人にオススメのプランです。個別指導は受けなくてもいいけど、気軽に相談できる専門家がほしい方はぜひ、お申し込みください。

ダイエット食事(代謝)サポートプラン

こちらのプランは、2ヶ月のプログラムとなっており、ダイエットの中でも食事(代謝)に特化したサポートプランとなっています。

zoomまたは、LINE電話面談により、現状の食事内容とご希望(間食はしたい、ご褒美デーがほしいなど)を把握した上で、お客様に最適な栄養バランスをシートにてご提供致します。

バランスチェックシート

ダイエットに悩む方のほとんどが、さまざまな食事方法を試しています。糖質制限や脂肪燃焼スープ、りんごやバナナダイエット、カレーダイエットなど、挙げだしたらキリがありません。

そして、これらに共通することはひとつ、栄養バランスが偏っているということです。

こういった方は偏った食生活を改善したくても、実際にどんな栄養バランス(炭水化物、脂質、タンパク質)が良いのか、もう分からなくなっていることが多いです。

そのため、こちらからダイエットに最適な栄養バランスを提供することにより、ストレスなく食事が行えるようになります。

内容自体も、ご飯の量以外はタンパク質〇〇g、脂質〇〇gなど、細かい指示は致しませんのでストレスなく食事ができます。

  • もう、なにをどのくらい食べていいか分からない
  • やせたけど体調が悪くなった
  • ご飯が怖くて食べれない

など、食べものへの偏見が強くなってしまった方や、体重ばかり気にしたせいで、体調が悪くなった方、炭水化物恐怖症になってしまった方にオススメのプランとなっています。

一生ものの食生活を手に入れたい人はぜひ、お申し込みください。

ダイエットトータルサポートプラン

こちらのプランは3ヶ月のプログラムとなっており、毎日のLINEのやりとりと月に1回のzoomまたはLINE電話面談から食欲と代謝を乱している生活習慣をあぶり出し、一緒に解決策をみつけていくプランとなっています。

リモート面談

体重は普段の生活習慣(睡眠、食事、運動、ストレス)の結果です。そのため、生活習慣を変えずに体重だけを変化させることは無理です。

太ってしまった生活習慣(睡眠習慣、食習慣、運動習慣、ストレス習慣)をサポーターである私と見直し、無理のない範囲でテコ入れをしていくプログラムとなります。

また、食習慣に対しては「ダイエット食事(代謝)サポートプラン」でも使用しているバランスチェックシートも併用するので、より効率的に生活習慣を改めることができます。

  • 生活習慣に自信がない
  • 生活習慣を変えたいけど、実際どうしたら良いかわからない
  • 短期間ダイエットはもうしたくない
  • これを最後のダイエットにしたい

こんなお悩みや希望がある方にオススメです。

⇩ダイエットサポートに申し込む⇩

お客様の声

以下が、当サービスを受けられたお客様の声です。

1.良かったところ
2.悪かった、改善を要するところ
3.他の人にも薦めたいから?
4.薦めるとしたらどんな人が良いか?

アンケート結果 アンケート結果

上記のアンケートはお試しで一週間ダイエットサポートをした時のものです。

サポート、アドバイス方法は当初と変わらないので、こちらのアンケート結果を参考にされて問題ありません。

各プランの詳細

それでは、3つのプランは具体的にどのようにしていくのでしょうか?ここからは、私が提供するプランの詳細についてご説明します。

ダイエットお悩み相談プラン

こちらのプランは、LINEやFacebook、TwitterなどのSNSで尾川隆とつながっていただくことで、毎日ダイエットの相談ができるようになります。

zoomなどの面談ではないため、好きな時に文章で相談が可能です。

質問を受けましたら、24時間以内に返信させていただきます。

ダイエット食事(代謝)サポートプラン

こちらのプランは2ヶ月のプログラムになっており、体重に影響を与える、生活習慣(睡眠、食事、運動、ストレス)の中の食事に特化したサポートプランです。

お客様のご希望に沿った栄養バランスチェックシートを作成するため、またこのプログラムに適しているかを確認し、お互い(私とあなた)が納得した上でサービスを開始するために事前のzoom(またはLINE電話)面談を行います。

サポートが開始されましたら、バランスチェックシートに沿った食生活を心掛けていただき、毎日の(都合に合わせて数日まとめた)食事内容報告、月1回のzoom面談により食生活に対するアドバイスをさせていただきます。

サポートを開始して最初の1ヶ月でバランスよく食べれたか確認させていただきます。

毎日、完璧は求めていないのでご安心ください。

1ヶ月目で栄養バランスチェックシート通り、食べることが出来た場合は、次にあなたの代謝(消費カロリー)が落ちていないかも同時に確認していきます。

その後は、代謝(消費カロリー)に応じて…

  1. 代謝を戻すための食事バランス
  2. 減量するための食事バランス

どちらかを選択いただき、それに沿った栄養バランスチェックシートを再度作成、ご提供させていただきます。

※食事内容の報告はお客様の希望に合わせて変更可能です。(毎日ではなく2日に1回など)

ダイエットトータルサポートプラン

こちらは3ヶ月のプログラムになっており、体重に影響を与える、生活習慣(睡眠、食事、運動、ストレス)すべてのサポートプランです。

こちらも、事前のzoom面談によりサポートのご説明をさせていただき、お互い(私とあなた)が納得した上でサポートを開始いたします。

その後は、栄養バランスチェックシートの作成に加え、日々の生活習慣(睡眠時間、体調、食欲状況)の報告と月1回のzoom、LINE電話から食欲と代謝を乱している原因(睡眠不足?運動不足?ストレス過多?など)をあぶり出し、一緒に解決方法を考え、実践していくプログラムになります。

ダイエット指導の手順

⇩ダイエットサポートに申し込む⇩

サポートを受ける環境

日々のやり取りはLINEやFacebook、TwitterなどのSNSで行います(基本はLINE)。また、ダイエット食事(代謝)サポートプラン、ダイエットトータルサポートプランに関しては、zoom、もしくはLINE電話を利用します(顔出しなしも可能)。基本的にインターネット環境があれば、誰でもどこでもサポートが受けられます。

サポート対象となる人

ダイエットお悩み相談プランに関しては、私に相談したい方ならどなたでも対象となります。

ただ、ダイエット食事(代謝)サポートプラン、ダイエットトータルサポートプランに関しては、以下の方は対象外となります。

  • 短期的に体重を落としたいと思っている
  • 生活習慣を変える気はない
  • 事前のzoom面談で私が対応できないと判断した場合

全てのプランに言えることですが、あくまでダイエットの主体はあなたです。

例えるなら、私は自転車の補助輪のようなものであり、あなた自身がペダルを漕がない限りダイエット卒業というゴールにはたどり着けません。

「サポートを受けたら、なんとかしてくれる」とお考えでしたら、申し込まないでください。

私の目標は、ダイエッターの自立であり、溢れるダイエット情報に惑わされず、無駄なお金を使わなくて良い状態です。

カロリーや体重に支配された人生から脱却していただくことが最終目標だと考えております。

料金について

ダイエットお悩み相談プラン 9,000円/月
ダイエット食事(代謝)サポートプラン 60,000円/2ヶ月
ダイエットトータルサポートプラン 120,000円/3ヶ月

ダイエットお悩み相談プランは、1日300円でいつでも相談できることになります。

また、ダイエット食事(代謝)サポートプラン、ダイエットトータルサポートプランに関しても日々の悩みを解消できるだけでなく、これから現れるダイエット情報、ダイエット食品に惑わされることがなくなると考えれば、そこにかけてきたお金も無駄にせずに済みます。

これから先、何十年も安定した体重、メンタルを手に入れれると考えれば、決して高すぎる投資ではないと思います。

そして、私のダイエットサポートの目標はあくまで自己解決能力を身につけることです。

あなたに起こりやすい食欲を乱す原因を明確にして、その問題が起こった時にどう対処するかをあなた自身が解決できるようにサポートさせていただきます。

そうです。サポーター(私)ありきの状態で終わることはありません。

正しい思考を身につけて、一生もののダイエット方法を手に入れるつもりで申し込んでいただけると嬉しいです。

⇩ダイエットサポートに申し込む⇩

各プランに参加する手順

ダイエットお悩み相談プランの場合

1.一番下の申し込みフォームより必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。

2.お申し込みを確認後、こちらよりご記入頂いたメールアドレスへ「振り込み口座」または「クレジット決算フォーム」メールをお送りします。

3.メールが届きましたら、1週間以内に指定口座へのお振込み、またはクレジット決算フォームでのお手続きをお願い致します。

※手数料はご負担いただきます。

4.お振込みが確認できましたら、各種SNSでつながる手配を致します。

 

ダイエット食事(代謝)サポートプラン
ダイエットトータルサポートプランの場合

1.一番下の申し込みフォームより必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。

2.お申し込みを確認後、こちらよりご記入頂いたメールアドレスへ事前zoom(またはLINE電話)面談の日時設定メールをお送りします。

3.ご都合の良い日を決めて頂き、当日私との面談後、納得いただいた上で振り込み手続きに移らせていただきます。(お振込み手続きなどはその際にお伝えします)

よくある質問

Q.プランの変更は可能ですか?

A.可能です。お悩み相談の結果、一度食事内容を見直していきたいという方はダイエットお悩み相談プランからダイエット食事(代謝)サポートプランへ変更されることがあります。

また、ダイエット食事(代謝)サポートプランが良いか、ダイエットトータルサポートプランが良いかは事前のzoom(またはLINE電話)面談でお話する機会があるので、その時に解決できると思います。

Q.家事や仕事で忙しいけど、それでも可能ですか?

A.大丈夫です。

オンライン指導なので、あなたの時間がある時にメッセージを確認し、内容をみて生活に取り入れて頂ければいいので、生活に合わせてご利用頂けます。

必ず、毎日やり取りしなければいけないわけではないので安心してください。

Q.いつでも退会することはできますか?

A.はい、いつでも退会可能です。

Q.その時は、返金がありますか?

申し訳ありません。全力でサポートさせていただきますので、返金システムはありません。

最後に

ちまたであふれているダイエット情報に惑わされて、実践した結果、痩せにくい体になったり、体調を崩した方々をたくさん見てきました。(私もその一人です・・・)

そして、そういった方々はみな「何を食べていいか分からない」「どのダイエット情報を信じていいか分からない」という状態になっています。

また、そういった方々は毎日のようにカロリーや体重を気にしており、食事を十分に楽しめていません。

私はそんな「人生がカロリーや体重に支配されている人」を救いたいのです。

もし、あなたがダイエットで悩んでいるのであれば、ぜひ当サービスをご活用いただければと思っています。きっと、あなたのお役に立てるはずです。

各プランへの参加者募集には限りがあります。

そして、当然ですが年齢が若ければ若いほどダイエット成功率は高まります。

そして、今現在のあなたが生きている状態で一番若いのです。

生活習慣を変える覚悟ができたなら、できるだけ早くプランに参加されることをオススメします。

ダイエットサポートに申し込む

価格 ダイエットお悩み相談プラン:9,000円/月(税込)
ダイエット食事(代謝)サポートプラン:60,000円/2ヶ月(税込)
ダイエットトータルサポートプラン:120,000円/3ヶ月(税込)
募集人数 お悩み相談プラン:先着5名
食事(代謝)サポートプラン:先着3名
トータルサポートプラン:先着1名
支払い方法 ・クレジットカード払い(paypal)
・銀行振り込み
内容 お悩み相談プラン:365日質問し放題

食事(代謝)サポートプラン:2ヶ月質問し放題、あなたに合った栄養バランスチェックシート作成、減量または代謝リセットをサポート、月1回オンライン面談

トータルサポートプラン:3ヶ月質問し放題、あなたに合った栄養バランスチェックシート作成、生活アドバイス、食欲および代謝リセットをサポート、月1回オンライン面談

注意点 申し込み後、24時間以内にメールが届きます。もしメールが届かなければ迷惑メールに入っている可能性があるため、確認をお願いします。迷惑メールにも入っていなければ、お手数ですが「crutchgait@yahoo.co.jp」に直接ご連絡いただけると幸いです。

また、携帯電話メールアドレス(〇〇@docomo.ne.jpや〇〇@i.softbank.jpなど)の場合、こちらからのメールが送信エラーになることが時々あります。トラブルを避けてお申し込みいただくためにも、「crutchgait@yahoo.co.jp」を指定受信する。または、申し込みメールアドレスをFreeメールアドレス(〇〇@yahoo.co.jpや〇〇@gmail.comなど)にすることをオススメしています。

 

申し込みフォーム

    ◆連絡先ハイフン不要 (必須)

    ◆希望のダイエットプラン(必須)

    ダイエットプログラム指導者

    【名前】
    尾川隆(おがわたかし)

    【職業】
    理学療法士

    【認定】
    食欲コントロールダイエットマスター
    レベル1東洋医学アドバイザー
    SpineDynamics療法上級認定セラピスト
    3学会合同呼吸療法認定士
    体軸Body Worker認定講師(C級)

    【経歴】
    理学療法士として15年以上リハビリ業務に携わっています。大きな病気やケガをされた方と接する中で、患者さんの病気やケガからの回復だけでなく、そもそも、その人が患者さんにならないようにすることも大切であると考え、ダイエット理論を学ぶようになりました(ダイエットは本来、健康になるために行うものです)。現在は、整形外科クリニック、リハビリ部の責任者を務めながら、ダイエットブログの運営やダイエットセミナー、ダイエット個別指導を行っています。

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