セレン

老化やがん予防に最適！セレンの働きと上手な摂り方【食品一覧付き】

ダイエットをサポートするセラピストブログ

日本人の魚離れは年々進んでおり、主要ミネラルの不足が大人子ども関係なく深刻化しています。火山大国である日本の土壌はカルシウムを中心としたミネラルに乏しいため、海外と比べてもより多くの魚介類摂取が望まれています。 ま …