食事 2017.12.06 crutchgait 補えば健康を維持できる!アルコールとタバコで失われる栄養素 ダイエットをサポートするセラピストブログ 今年もまた、忘年会シーズンがやってきました。仕事終わりで気分も良く、羽目を外して飲み過ぎたりすることもあると思います。私は、時にはそんな日があっても良いと思っています。 しかし、冬の時期は気圧の問題や寒さから交感神 …
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