失敗しやすい

今日から変わろう！ダイエットは否定的だと失敗する理由

ダイエットをサポートするセラピストブログ

こんにちは！！ ダイエットサポーターの尾川です(^^ゞ ダイエットをする時って、自分の中でルールを決めたりしませんか？ いわゆる「Myルール」ってやつです。 例えば... 「今日から間食しないぞ …