運動 2018.10.19 crutchgait 痛みを取りたいなら背骨を動かそう!背骨の働きと動かし方【保存版】 ダイエットをサポートするセラピストブログ あなたは肩、膝、腰など、痛いところはありませんか? もし、痛いところがあったら、大抵そこが悪いと思いますよね? そして、そこを動かさないと硬くなると思い、痛いながらも患部を動かす人がほとんどだと思います。 …
病気の考え方 2018.07.25 crutchgait 他の病気になることも!?痛み止めではケガは治らない理由を簡単解説 ダイエットをサポートするセラピストブログ あなたのまわりにはケガをしたらすぐに痛み止めを服用してしまう人はいませんか? ケガをすると痛みが出て、不快になるので痛み止めに頼りたくなる気持ちはよく分かります。 しかし、ケガ=痛み止めというように習慣的に痛 …
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