肩こり

首まわりがスッキリ！肩こりに効くツボと体操法をイラストで解説

ダイエットをサポートするセラピストブログ

肩こりは、腰痛に並んで日本人の有訴率No.3に入り続ける悩みの1つです。 今、この記事を読まれているあなたも慢性的に肩こりに悩むお一人ではないでしょうか？ 肩こりは肩周囲の筋肉の鈍い痛みや重量感、圧迫感、違和 …