病気の考え方

病気の考え方

 2018.01.25 crutchgait

体の中から美しく！効果を実感できるオススメ代替医療５選

ダイエットをサポートするセラピストブログ

あなたは代替医療という言葉をご存知でしょうか？ヨガや鍼灸といった民族の伝統医療や栄養療法、アロマテラピー、カイロプラクテ …

病気の考え方

 2018.01.20 crutchgait

体調不良になったからこそ伝えたい！健康維持に必要な４つのバランス

ダイエットをサポートするセラピストブログ

私たちの周りでは本やネット、テレビなどで健康についてさまざまな情報が飛び交っています。 「○○は健康に良いから生活 …

病気の考え方

 2018.01.15 crutchgait

もう季節の変わり目で風邪は引かない！自律神経を整える３つのコツ

ダイエットをサポートするセラピストブログ

体を突き刺すような寒い時期となりました。皆さんの体調はいかがでしょうか？インフルエンザや風邪などを引かれ、外出や行事など …

病気の考え方

 2018.01.05 crutchgait

子どもは風の子大人は火の子ということわざに隠された健康への知恵

ダイエットをサポートするセラピストブログ

皆さんは「子どもは風の子大人は火の子」ということわざをご存知でしょうか？ これは「子どもというものは寒くても平気だ …

未病

 2017.11.28 crutchgait

冷え性を治してポカポカに！すぐ分かる、基礎代謝を高める４つの方法

ダイエットをサポートするセラピストブログ

人は基礎代謝によって体温を高め、酵素や細胞を活性化させることで健康を維持しています。しかし、現代人においてはさまざまな原 …

病気の考え方

 2017.11.28 crutchgait

５分でわかる！体温を高めることで得られる４つの効果【仕組みと現状】

ダイエットをサポートするセラピストブログ

生物には体温というものがあり、体の中に熱を持っています。そして、この熱を一定に保つことができる動物を「恒温動物」といいま …

病気の考え方

 2017.11.15 crutchgait

意識するだけで十分！病気を未然に防ぐことができる２つのポイント

ダイエットをサポートするセラピストブログ

皆さんは趣味や好きなことはありますか？ 例えば、旅行に行ったり、ドラマを観たり、友人と飲みに行ったりと色々あるかと …

病気の考え方

 2017.11.13 crutchgait

5分で分かる！がん予防に必要な有酸素代謝と生活のコツ

ダイエットをサポートするセラピストブログ

皆さんは有酸素性代謝と無酸素性代謝という言葉をご存知でしょうか？最近は健康関連のテレビも増え、耳にしたことがある方は多い …

病気の考え方

 2017.11.12 crutchgait

湿布かぶれにサヨナラ、知って得する炎症の基礎知識

ダイエットをサポートするセラピストブログ

皆さんは、日常生活を送る中で、ふとした瞬間に腰を痛めたり、膝を痛めたりしたことがあると思います。その時に痛めたところを見 …

病気の考え方

 2017.11.11 crutchgait

よくわかる！治療という言葉の本当の意味を知り予防につなげる

ダイエットをサポートするセラピストブログ

ひとは一般的に風邪など病気になった時は、病院に行き「治療」を受けます。 この「治療」という言葉は誰もが知っており、そし …